Koşmak hafızayı güçlendiriyor
Düzenli koşunun vücuda iyi geldiği kadar hafızayı da güçlendirdiği ortaya çıktı. İngiliz gazetelerinde yer alan habere göre, Cambridge Üniversitesinde yapılan…
✦
Kategori: Sağlık
✦
Depresyon şişmanlatıyor
Depresyon sırasında kişi, daha çok yemek yeme ya da abur cubur atıştırma ihtiyacı duyuyor. Depresyon sırasında kişinin stres hormonu yüzünden…
✦
Daha iyi hayat yaşamak için yapmanız gerekenler
Erken kalkın Sabahın altısında uyanmaya ne dersiniz? Hadi bunu biraz daha makul bir saate, yediye çekelim. Eğer geceyarısı yatağa gider…
✦
Cinnet belirtisi 1 ay önce ortaya çıkıyor
Kişilerin yaşadığı ağır ruhsal çöküntülerin sonucu olarak ortaya çıkan ve en yakınlarını bile öldürmesine yol açan cinnetin birdenbire ortaya çıkmadığı,…
✦
Ne zaman By-Pass, ne zaman stent?
Kalp hastalıklarında tedavisinde uygulanacak yöntemin belirlenmesinde hastanın sağlık durumu belirleyici oluyor. Yaş ve cinsiyet ise belirleyici kriterler arasında yer almıyor.…
✦
İş yerinde mutlu olmanın 7 yolu!
Yeni bir iş gününe başladınız. İşte iş yerinizde mutlu olmanın püf noktaları… Yeni bir iş gününe başladınız. Durmadan çalan telefon,…