Kahkaha

Bayıldım

Cool

Kızgın

Mahcup

Öğretici

Şaşkın

Suskun

Tatlı

Üzgün

Süper

Yürüyüş erkeklerin hayatını kurtarıyor

Ana Sayfa » Sağlık » Genel Sağlık Bilgisi » Yürüyüş erkeklerin hayatını kurtarıyor
Yürüyüş erkeklerin hayatını kurtarıyor

Araştırmalar tempolu yürümenin bir faydasını daha ortaya koyuyor: yürüyüş prostat kanserine karşı hayat kurtarıyor.

Haftada en az 3 saatlik yürüyüş hastalığı önlüyor veya en azından erteliyor. Araştırma henüz prostat kanserinin yayılmadığı 1455 erkek üzerinde yapıldı. Araştırmaların yapıldığı erkeklerde kanser teşhis edildikten sonraki iki yıl izlenerek gerçekleştirildi.

Araştırma sonucunda haftada en az 3 saat, tempolu bir biçimde yürüyen erkeklerde yavaş yürüyelere göre hastalığın yüzde 57 daha geç ilerlediğini ortaya koydu. San Fransisco Üniversitesi’nden akademisyen Erin Richman araştırmayla ilgili şunları söyledi; “hastalık teşhis edildikten sonra düzenli olarak yürüyüşe başlayan erkeklerde hastalık çok daha yavaş ilerliyor. Yürüyüşün faydaları ise ne kadar hızlı yürüdüğünüze göre değişiyor. Düşük hızda yürümenin pek bir faydası olmadığı görüldü.”

Yürüyüş erkeklerin hayatını kurtarıyor - Yorumlar

YORUMLARINIZI PAYLAŞIN

 

Yapılan Yorumlar

BENZER İÇERİKLERİlginizi çekebilecek diğer içerikler

SOSYAL MEDYADA BİZSitemizin sosyal medya hesapları

RASTGELE İÇERİKLER

Web Sohbet Güncellendi Kelebek Sevdası Kadınların en çok kazandığı işler Başkanın Bir Sözüyle Rüştü ye En İyi Araba Alınmış Facebook Uygulamaları Çılgınlıkları Pakistanda camide patlama meydana geldi Kornea hakkında bilgiler

FACEBOOK'TA BİZ

Hoşgeldiniz

kelebek.gen.tr – kelebek mirc - Tüm Hakları Saklıdır