Şeker Hastalığı Hakkında Bilgiler
Şeker Hastalığı Yaşamımız süresince, hareket etmeye, hareket etmek içinde enerjiye ihtiyacımız vardır. Enerjimizi besin olarak tükettiğimiz yiyecek ve içeceklerden elde…
✦
Etiket: şeker hastalığı
✦
Şeker hastalarının diyeti nasıl olmalıdır ?
Diyet şeker hastalarında tedavinin en önemli kısmıdır. Çünkü şeker hastası elindeki insülin rezervini, en iyi ve en uzun değerlendirmelidir. Eskiden…
✦
Şeker hastalarının diyet listesi (1200 Cal)
Günlük öğünler, üçü ana (kahvaltı, öğle ve akşam yemeği) ve üçü de ara (kuşluk, ikindi kahvaltısı ve gece yatma öncesi)…
✦
Mercimek
Yemeklik olarak kullanılan önemli bir sebzedir. Nişasta ve bitkisel protein bakımından zengindir. Taneleri kurutularak kullanılır. Kuru bakliyat olarak sofralarımızın vazgeçilmez…
✦
Diabet (şeker hastalığı)
Halk arasında şeker hastalığı adıyla bilinen ?diabet? aşırı susama, idrarda artış, idrarda şeker olması ve hızlı kilo kaybı ile ortaya…
✦
Şeker hastalığında ayak bakımına dikkat
Eğer şeker hastasıysanız, ayaklarınızın bakımı için her gün birkaç dakikanızı ayırmalısınız. Böylece şeker hastalığının ayaklarınızda neden olabileceği sorunları en aza…