Beslenmenin çocuklar için önemi
Çocuklarımızın yediği yiyecekler hayatlarının her anını etkiler. Bu konuyu abarttığımızı sanıyorsanız, lütfen bir de şunu düşünün: Hemen hemen tüm kanser…
✦
Kategori: Çocuk Sağlığı
✦
Suyun yararları
nsan vücudunun yaklaşık %65?i sudan oluşmaktadır. Bu nedenle suyun beslenme sistemimizin en temel unsuru olduğunu söylememiz sanırım sizi çok şaşırtma-yacaktır.…
✦
Çocuklarda Obezite
Amerika`da birçok sağlık uzmanı, çocuklar arasında görülmekte olan obezitenin artık bir “salgın” haline geldiği konusunda uyarılar yapmaktadır. Bu durumdan tüm…
✦
Çocuklarda egzersizin önemi
Çocuklar doğaları gereği çok hareketli olsa bile, düzenli olarak egzersiz yapmalı mıdır? Bu başlık altında bu sorunun cevabını aramaya çalışacağız.…
✦
Çocuklar neden egzersiz yapmak istemez?
Fiziksel aktivite ve hareketlilik çocukların hayatlarının bir parçası olarak kabul ediliyorsa, bazı çocukların fiziksel aktiviteyi sevmemesinin nedenlerini araştırmak gerekir. Aslına…
✦
Çocuklar ne kadar süre egzersiz yapmalıdır?
Amerikan Ulusal Spor ve Beden Eğitimi Birliği tarafından yayımlanan bir rapor, çocukların günde en az 1 saat aktif olması, hareketlilik…